Для чего следует закаливать свое чадо

Для начала необходимо понять – что же означает закаливание и зачем оно необходимо? Это особенная совокупность мер, первостепенная цель которых – укрепить "оборонительные" функции человеческого организма, защитить его от неблагоприятного воздействия окружающей обстановки. В случае, если закаливание сделано правильным образом, то дитя (или взрослый) станет крепче, перестанет хворать, а воспаления половых органов не будут больше тревожить.

Если же думать о наших любимых малышах, то, с первых месяцев жизни, их могут одолевать кашли, потому и нужно начинать закаливание с самого ранних лет. Если этого не сделать, то малыша ожидает много проблем и прочих ОРЗ, таких, например, как: синусит, аденоиды, искривление носовой перегородки, гайморит. На самом деле, гораздо лучше защитить малыша заранее. Начинать нужно никак не тогда, когда ребенок простужен. Время года может быть любое, но лето – лучше всего!

Основные принципы – осторожность, постепенность и регулярность. Самым действенным методом является обтирание холодным полотенцем летним воздухом. Через несколько дней сразу после выписки из роддома, когда обстановка тёплая и нет ветра, нужно выкатывать коробку с сосунком на балкон или же прямо на улицу. Когда наступит пора и мылаш «повзрослеет», оставляйте его дремать на воздухе – данный сон и более затяжной, и полезен для общего самочуствия. Осенью постарайтесь вывезти ребенка в деревню к озеру и, если это нужно, оставьте на нём как можно меньше одежды.

Если ребенок не вял, не вырывается, не капризен и не чрезмерно возбудим, значит смело приступайте к закаливанию прямо таки с первых недель жизни. При первых обливаниях температура водички обязана соответствовать температуре тела.

Если же карапуз немощен или родился с заболеваниями, то следует обязательно проконсультироваться с лечащим врачем. Он, учитывая все аспекты процедур обливания и будучи в курсе состояния здоровья ребёнка, скажет, с чего начать и что делать далее.