Что такое здоровье?

ЗДОРОВЬЕ, полученное от природы, только на пять процентов зависит от родителей и на пятьдесят - от условий, нас окружающих.

ЧТО ТАКОЕ ЗДОРОВЬЕ? Попробуйте сами для себя ответить на этот вопрос. Не ищите в памяти умные определения (как-то: «комплекс», «совокупность», «психофизиологический фактор» и др.), не спешите искать в словаре - думайте и выражайте свои мысли в словах так, как ляжет на душу. Не исключено, что возникнет общеизвестное: «здоровье - это когда ничего не болит» или «здоровье - это когда проснулся и хочется горы своротить». Это близко к истине. Но повседневная жизнь такова, что здоровье - редчайший дар, оставленный в наследство родителями, - иногда разрушается по собственной инициативе. Вспомним выражение: «Когда я был здоров, мог литр водки выпить». И тогда после хорошего застолья сердобольная жена или мать-старушка участливо спрашивает: «Что, милый, здоровье надо поправить?» - и отправится в магазин за опохмелкой. Итак, опохмелиться - значит поправить здоровье.

Велик и непредсказуем в своих уточнениях наш русский язык!

В то же время есть другие примеры: «Мы не можем принять вас в летное училище по состоянию здоровья».

«Мы вынуждены перевести вас на другую должность: по состоянию здоровья вы не можете выполнять свои обязанности».

«Мы предлагаем вам не оформлять пенсию, а еще поработать. Здоровье вам позволяет, а ваш опыт крайне необходимо нашему предприятию».

Что же необходимо для естественного желания жить лучше? Здоровье! (Кстати, социологические исследования, проведенные среди взрослых, показали: среди жизненных ценностей здоровье было ими отнесено: на пятнадцатое-семнадцатое место - по данным одних исследователей и на четвертое-пятое место - по данным других. Но только не на первое, как это сделали американские школьники.)

Факт: наша страна занимает 32-е место в мире по продолжительности жизни.

Что же будет дальше? Увеличим ли мы продолжительность жизни в масштабах страны или так и останемся в четвертом десятке?

По данным прошлого года, ежедневно не выходили на работу 4 миллиона человек. Если кто-то не выполняет свою долю работы, значит, это должен сделать его товарищ, принимая на себя дополнительные обязанности. В итоге цепь замыкается: болезнь одного затрудняет и без того нелегкую жизнь другого, сказываясь на количестве и качестве выпускаемой продукции и увеличивая затраты на здравоохранение. Государству крайне невыгодно, если люди болеют, и тогда причитающееся здоровым приходится отдавать больным.

Я - за то, чтобы вывести здоровье из мифической категории и перевести в разряд простых истин, позволяющих не только оценить текущее состояние здоровья, но и дать рекомендации по его укреплению в будущем. Масса тела, жизненная емкость легких, частота сердечных сокращений, артериальное давление, время восстановления частоты пульса после стандартной пробы и т. п. - эти простейшие показатели позволяют точно определить уровень здоровья. Однако мода на свое здоровье никак не займет прочное место в нашем быту...

Мода - великое дело! Вспомните бум, связанный с джинсами. Сейчас вроде бы успокоились, поскольку джинсами завалены все прилавки. Но не надо забывать о том, как мода изменила жизнь молодых. Когда я слышал, что студентки отказываются от обедов, чтобы скопить деньги на джинсы, - ужасался! Любая тряпка износится, но вместе с ней изнашивается и организм, который не получает обязательного минимума питательных веществ для восстановления расходуемой энергии.

Конечно, можно говорить о том, что в США лечение обходится дорого и поэтому детям с детства внушают необходимость заниматься своим здоровьем, чтобы потом не тратить много денег. У нас такой проблемы не существует. И каждый из нас знает: как бы он ни болел, государство всегда поможет. Не этим ли объясняется то пренебрежение, с каким наша молодежь относится к своему здоровью?

В 20-е года в нашей стране была успешно решена задача ликвидации неграмотности. Сотни тысяч грамотных людей пришли к миллионам неграмотных, чтобы научить их на курсах ликбеза читать и писать. Сегодня, когда XX век приближается к завершению, и мы задыхаемся от избытка разнообразной информации, многие люди остаются «неграмотными» в плане собственного здоровья. Мы и не заметили, как потеряли интерес к собственному здоровью, махнули рукой на собственные возможности, некогда проявленные в различных испытаниях.

Мальчишкой я ходил в парк культуры к развлекательным наковальням. Подходи, плати (кажется, пятак), бей молотом - и смотри, насколько вверх подскочит «твоя сила». Но, даже имея пятак, многие стеснялись подойти. И дело не в том, что мальчишка с пятаком в потной от волнения ладони боялся поражения в глазах сверстников. Дело в другом: он видел более сильных ребят и, сознавая свою слабость, старался ее превозмочь - не сейчас, при всех, а потом, в одиночку. «Мериться силой» - это истинно русское развлечение всегда было в цене у нашего народа. Оглянитесь вокруг - сегодня развлекательные тесты другие... «Морской бой», «Меткий снайпер», «Воздушный бой» - игральные автоматы, завезенные к нам из- за рубежа и сконструированные нашими предприятиями. И выигрывает тот, кто имеет больше «пятнашек» - Пятнадцатикопеечных монет. И стоит рядом со счастливцем какой-нибудь мальчишка из так называемой малообеспеченной семьи, глотает слюнки и тянется - хочет увидеть, как за таинственным цветным стеклом тонут вражеские корабли. Не силой мы теперь меряемся - деньгами, у кого больше!

Зато сегодня, когда по телевизору показывают взмокших от напряжения штангистов, вряд ли кто-то из молодых захочет повторить их путь. Зато повсюду есть весы, особенно в курортных городах... Подходи, взвешивайся, определяй санаторный привес - словно ты не человек, а породистый поросенок...