Азбука здоровья, или калейдоскоп анекдотов
Что поделаешь, но наше истинное отношение к физической культуре (если рассматривать ее с оздоровительной точки зрения) весьма расплывчато. В то же время мы проявляем повсеместный и всеобщий интерес ко всему, что дает надежду и не требует особых усилий воли. И в этом вполне объяснимом стремлении все сконцентрировалось в одном желании: достать и тут же испробовать. Или: узнать и тут же испробовать. А вдруг? Ни в коей степени не подвергаю сомнению методы или разно-видности возникающей моды. Просто вспоминаю анекдот о том, как отец при каждом удобном случае поучает сына: «Всегда стой возле кассы, где выдают деньги, хотя ты знаешь, что тебе их не начисляли. А вдруг?»
Мумие! За один грамм незнакомого лекарства (речь идет не о лечении, а о регулярном приеме с целью оздоровления) люди не задумываясь платили большие деньги. Пережили моду на мумие - набросились на грибки тибетского кефира. Закончили с грибками - начали пить подсолнечное масло. После масла - варить льняное семя. Далее перешли к блюдам из проросшей пшеницы! Газеты наперегонки публиковали рецепты приготовления каш и киселей. И хотя в проросших злаках содержание витамина Е в несколько раз выше, прошла и эта мода. По свидетельству члена-корреспондента АМН М. А. Самсонова, в Институте питания АМН в результате специальных исследований было установлено: никакими особыми свойствами пророщенное зерно не обладает... Тогда перешли к диетам - знаменитым системам питания «по Шелтону» или «по Брэггу»! Параллельно с ними развивался метод заземления от излишнего электричества, и одновременно пропагандировалось натирание эбонитовым кругом.
Закончилась эра электричества - началась эпоха воды. Талой! Серебряной! Живой! Мертвой! О-маг-ни-чен-ной!! Один мой товарищ многие годы таскал за собой бутылки с дистиллированной водой, но особых преимуществ по сравнению со мной, пьющим обыкновенную воду, не получил. Журнал «Физкультура и спорт» поддержал использование омагниченной воды в оздоровительных целях и в благодарность за это получил письмо от предприятия, выпускающего устройство СО-2. В 1981 году это устройство изготовили в 10 тысячах экземпляров, в 1985 году - 600 тысяч! Прекрасно! Но сколько из 300 тысяч людей, его закупивших, продолжают использовать омагниченную воду в целях личного оздоровления? И почему оставшиеся миллионы не требуют увеличения его производства?
Если бы можно было собрать все методы и средства, обрушивающиеся на наши головы, неуправляемые, не подчиняемые какой-то единой цели - только желанию сообщить о своем существовании, расцвечивая его заманчивыми обещаниями, на которые, увы, многие попадаются...
Несимметричная гимнастика и волевая гимнастика, гимнастика до-ин и гимнастика тай-дзи, зарядка фараонов и точечный массаж, аутогенная тренировка и лечебное голодание рядом с алгоритмом питания, оздоровительный бокс по соседству с брейк-дансом, закаливание ветром - с солнечной пищей... Все это, наверное, очень интересно и полезно - только для кого?
Факт: в 1986 году наша страна находилась на 35-м месте в мире по продолжительности жизни, а в 1987 году - на 27-м...
Кудесники-экстрасенсы, обладающие способностью диагностировать и лечить при помощи биополя! Нет, я не отрицаю их уникальных возможностей, которые, по утверждению специалистов, проявляются каждые десять лет 1-2 раза на 100 тысяч человек. Но если судить по количеству лжеэкстрасенсов, то позволительно думать, что в этом методе есть что-то от шаманства. И потом, если экстрасенсы появляются так редко, как же можно на них рассчитывать? Нас миллион - их десятки.
Йога! Мой знакомый фотокорреспондент, с которым я часто езжу в командировки, - ярый приверженец этого метода. Каждое утро я бегаю, а он стоит на голове. Мы не агитировали друг друга, но каждый с уважением относился к пристрастию другого. Возможно, так и должно быть, хотя если собрать воедино мнения приверженцев и оппонентов, то книга о занятиях «всесоюзной» йогой может стать бестселлером - столько в ней будет, на мой взгляд, и смешного, и грустного!
Однажды в беседе о йоге со знакомым корреспондентом я услышал от него древнюю индийскую легенду.