Как улучшить работу кишечника?

Наша печень является фабрикой крови для нашего организма. Она ответственна за процесс кроветворения. Кроме того она помогает системе пищеварения, стимулируя ее. И печень выполняет ещё одну важнейшую функцию: орган очищает кровь, удаляет из неё токсины и шлаки.

Если вы хотите, чтобы печень работала идеально, нужно дать ей поддержку в виде постоянного очищения. Процесс очищения занимает не более двух минут в день. Для этого надо лишь утром перед тем как поесть принимать одну столовую ложку оливкового масла, смешанную со столовой ложкой лимонного сока.

Оливковое масло, как ни один другой продукт, способствует стимулированию протоков печени и желчного пузыря. Желчь является не самым последним участником пищеварительного процесса, она заставляет пищеварительные массы перемещаться «к выходу», стимулирует работу кишечника.

Похожее действие на систему пищеварения оказывают и продукты с ярким кислым вкусом, например, клюква, лимоны и тому подобные. О полезных качествах лимонов знают все. Во-первых, они считаются источником витамина С. Во-вторых, они отлично очищают сосуды от холестериновых бляшек. И конечно, помогают печени.

Хранят оливковое масло, как правило, при комнатной температуре. Однако, его можно хранить и в холодильнике. Однако при низкой температуре оно может помутнеть. В любом случае, это не повлияет на его свойства.

Итак, вот простой способ поддержки функционирования печени. Каждое утро смешивайте 1 ложку оливкового масла с одной ложкой лимонного сока (как правило, это сок половинки лимона). Выпивайте данный раствор непременно перед завтраком. После этого можно завтракать. Данная процедура не имеет противопоказаний, ведь смесь состоит полностью из обычных продуктов.

Примерно через один месяц вы увидите изменения. Внешность улучшится, пропадут круги под глазами, оттенок лица станет свежим, помолодевшим. Ваше пищеварение станет работать без сбоев, вы навсегда забудете о запорах и остальных проблемах. Отныне вы станете чувствовать себя здоровой, энергичной, полной сил!